Cours

DANSE, FITFLAMC®, PILATES®, CHANT, RYTHME & PERCUSSIONS, GUITARE sur plusieurs sites :

  • MILLAU : Maison des Jeunes et de la Culture, 10 boulevard Sadi Carnot   
  • COMPEYRE : Académie de Flamenco, 18 rue de l'Église Saint-Vincent
  • SAINT-AFFRIQUE : Maison de l'Éducation Populaire, 4 rue Frangi et Ortega

47301794 2253346894700286 965530320545775616 O

TECHNIQUE

Posture, maintien. Tours (vueltas)

Port et mouvements des bras (braceo), des mains (floreo)

Frappe des pieds (zapateado / taconeo).

  • MARDI 16h30-17h30  (niveau 1)     Académie de Flamenco    -     COMPEYRE
  • JEUDI 17h45-18h45   (niveau 2)       Académie de Flamenco    -    COMPEYRE


Instructora
Fitflamc

FITFLAMC®  : fitness & flamenco                     ¡ El original !   

Méthode exclusive brevetée par María Carrillo en Espagne, le FITFLAMC® combine des exercices de cardio et de musculation pour le bas du corps avec des mouvements de flamenco pour le haut du corps. Il se pratique — en baskets — dans de nombreuses régions d'Espagne, en Suisse, en France, à L'Académie de Flamencoet au Brésil.

Une façon ludique de s'initier aux rythmes flamencos


    • MERCREDI 15h30-16h30 : enfants / ados    Académie de Flamenco - COMPEYRE
    • SAMEDI 17h15-18h15   :    adultes / ados     Académie de Flamenco - COMPEYRE


    En Classe
    Forum 31   Copie

                                    https://myeasysante.fr/news/fitness-flamenco-fitflamc/


    0 177
    Cajón
    40039806 2209546882650478 2710605524667203584 O



    MANIEMENT DU MANTÓN

    Danser avec ce châle brodé à grandes franges de soie demande une technique particulière.


    SAMEDI 15h30-17h à l'Académie de Flamenco


                                            PILATES®                                       

    Renforcement musculaire et assouplissement nécessaires à un bien-être général et à la résistance physique requise pour pratiquer la danse flamenca, en particulier.

    • MERCREDI 17h-18h  Académie de Flamenco - COMPEYRE


    RYTHMES, SONS & PERCUSSIONS

                                                   des CHANTS FLAMENCOS


    Apprendre à reconnaître les différents chants (palos), schémas rythmiques, pulsations (compás), savoir les accompagner au cajón, aux palmas et aux castagnettes.

    • STAGES MENSUELS à L'Académie de Flamenco


    MANIEMENT de la BATA DE COLA

    Jupe ou robe, la BATA DE COLA demande une force et une dextérité spécifiques pour pouvoir manier sa pesante longue traîne volantée en dansant.

    Initiation et chorégraphie à partir du niveau intermédiaire

    JEUDI, 19h-20h30 à l'Académie de Flamenco


    IMG_0294

    Propulsé par PhotoDeck